今回、短い期間だけど、この合宿に参加できたことで、正しいダイエットについてなど多くの事を学ぶことができた。そして、自分の身体と向き合う・・・これっ！大事なのかも！つい、普段の生活をしていると見ないことが多くて・・・。帰ったら毎日ボディーチェックしようと思う！今回の合宿、一言で表すと楽しかったです。ご飯が思い存分食べれなかったり、1日中運動したりとハードだったはずだけど、、そんなにストレスも感じませんでした。きっと、スタッフの皆さんのおかげです。色々と話を聞いてアドバイスをしてくれたり、一緒にダイエットをしているみたいで、とても心強かったです。