なんとか無事に１ヶ月を終える事ができそうです。はじめはあまりの我慢（食欲と運動への）で果たして１ヶ月保つか！？と思いましたが本当に今では参加してよかったなぁ…としみじみ感じています。私はまだまだこれからが正しいダイエット知識を得た上でのスタートなのでじっくり健康生活に取り組んでいきたいと思います。理事長にはやる気にさせられる、学べる事ばかりで、今村さんはいつも楽しい話題でEMSの痛みを和らげ、姉貴の高橋さんは全面的にサポートしてくれて、佐藤さんはいつもほがらかな笑顔で癒していただいて、ジムの高橋トレーナーは本当に真摯に多くの情報を教えてくれ、その他皆様本当に１ヶ月の短い間でしたがお世話になりました。川上先生の過去の過食の話はご自身が体験しているだけあり、感じるものが多々ありました。これからも何とか時間を作って通いたいと思います。本当にありがとうございました。

P.S.高橋さん、最高のおやじっぷりをありがとうございました！！今後もチーム高橋の一員として頑張ります。

CTスキャンで見るダイエット効果

CTスキャンの見方、腹腔内脂肪・皮下脂肪についての説明はこちら

ダイエット開始前		ダイエット開始後

	ダイエット開始前	ダイエット終了後
腹腔内脂肪面積(VP1)	6716.0	4751.0
皮下脂肪面積(SP1)	22805.2	21685.1