あっという間に1ヶ月が過ぎ、いよいよ明日帰るんだなぁと思うと、嬉しいような淋しいような不思議な気持ちです。最後に風邪を引いてしまい少しつらいですが、明日の施術まで気を引き締めたいと思います。
1ヶ月前に来た時から9kg減りました。私の中ではミラクルです。でも正直あまり実感が持てていません。日に日に少しずつ減っていてCTの違いも見ているのに何故かまだ痩せたという実感はありません。きっと家族や友人と会う事にによって実感するのかなって思います。
目標の10kgはいけませんでしたし、今現在でもまだまだ標準体重には遠いですが、ここで学んだ事を忘れずに理事長先生と約束した来年の3月まで頑張りたいと思います。
1ヶ月という短い期間ではありましたが、すごく濃い1ヶ月でした。こんなに体弱かったかな?メンタル弱かったかな?と何度も考えて悩みましたがダイエットの事だけでなくスタッフの皆さんには精神面から支えて頂き、良い意味で厳しくそして優しくして頂けたお陰で今の私がいるんだと思います。
本来もっと頑張れた部分はあったのに妥協してしまった自分に後悔はありますが、その分帰ってから努力したいと思います。
「また来ます!」と言えないもどかしさはありますが、近くに来たら寄らせて頂きたいと思います。
本当に沢山わがまま言って迷惑かけてすみませんでした。支えて頂き本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。セラピストの皆さんみたいに心身共にキレイな女性を目指してこれからも頑張ります。
ダイエット開始前 | ダイエット終了後 | |
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腹腔内脂肪面積(Vp1) | 76.9 | 68.1(-8.8) |
皮下脂肪面積(Sp1) | 234.8 | 220.3(-14.5) |
血液検査の結果でも効果が現れています。
ダイエット開始時 | ダイエット終了後 | 変動値 | 参考基準 | |
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総コレステロール(mg/dl) | 213 | 176 | 37 | 140〜219 |
中性脂肪(mg/dl) | 106 | 76 | 30 | 30〜149 |