ほとんど食事を摂らない１日。夜中に心配した空腹感に襲われたが大したこともなくやり過ごすことができた。
半日で体重が２キロも減ったのは驚きだったが、これから計測するのが楽しみだ。

有酸素運動はふだんもっと厳し目にやっているので苦ではない。ただし、普段逃げているストレッチに課題あり。若くもないので、曲がらないところと曲がらないところ、これも驚き。これからは逃げずに取り組まないと。

有り金全て取り上げられてしまったことにも驚いた。しかし、財布があったら買い出しに言っていたことは否定できず、覚悟を定める上でもよかったかなと。

あと１日だが期待高まる。