1カ月の合宿を終えて、一人では出来なかったであろう－10㎏の減量を皆さまの助けによって無事達成することができました。
目標が達成できるか、空腹に耐えられるか始めは不安でしたが皆さまが親切に対応してくれたので、どうにかやり切れました。
CTスキャンで見るダイエット効果
CTスキャンの見方、腹腔内脂肪・皮下脂肪についての説明はこちら
| ダイエット開始前 | ダイエット開始後 | |
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| ダイエット開始前 | ダイエット終了後 | |
|---|---|---|
| 腹腔内脂肪面積(㎠) | 265.2 | 172.2（-93.0） |
| 皮下脂肪面積(㎠) | 364.8 | 341.0（-23.8） |
