今回は、10日でおよそ5kg減量という結果になった。自力で5kg減らすとなると1ヶ月以上はかかる。それを10日で達成できたのだから来た甲斐があったと思う。
10日間ありがとうございました。お世話になりました。お陰様で不自由なくダイエットに集中できました。ご飯おいしかったです。
今回は、10日でおよそ5kg減量という結果になった。
公開日:2018年10月10日
※日付の古いものはデザインが崩れていることがあります、順次修正しておりますのでご了承ください。
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